任何疾病的复发都会让患者再次陷入病情的折磨，而疾病的严重程度也决定着复发的危害性。白癜风是一种容易复发的疾病，而且复发后的治疗难度会更大，所以患者更要预防白癜风复发，避免再次陷入病情折磨引起白癜风复发的的原因来自各方面，那怎么预防白癜风复发呢?

    1、保持良好的心理素质

    情绪波动是导致白癜风复发的一个重要因素，患者要培养良好的积极的情绪，可抑制白癜风的复发。患者产生负面情绪时，不要自一人承受，要学会分享，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。

    2、注意饮食选择

    一致认为对白癜风患者的饮食也有很高的要求，对白癜风患者的饮食治疗中，有多食富含酪氨酸物质的要求，如新鲜蔬菜、黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色食品。同样为预防此病多食富含络氨酸的食物也应是的，还要多摄取含铜食物及不偏食(偏食会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑色素的必须物质相对缺乏，从而诱发白癜风)。

    3、注意外伤

    紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素，尤其是外伤。发现，一般不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，要及时合理的进行处理，千万不要任由其发展，置之不理，防止伤口发炎很重要，处理伤口时不要用刺激性的药物。

    4、提高自身免疫力

    自身免疫是指机体对自身组织成分或已改变了的组织成分发生的一种免疫反应，由此引起的疾病称自身免疫疾病。表明自身免疫与白癜风发病存在着的联系，所以重视自身免疫提高是预防白癜风发生的方面之一。

    郑州西京白癜风医院：白癜风复发几率高，复发后的治疗难度也相对较大，也会让患者再次受到白癜风的危害侵袭，因此做好预防白癜风复发是很必要的事情。

    哪些食物容易导致白癜风复发

    1、维生素C丰富的食物

    它对于体内的酪氨酸酶的活性有着的抑制作用，阻碍黑色素的生成，所以患者尽量不要多吃。说到维生素c我们想到的应该就是那些瓜果蔬菜了，生活中较为常见的有桔子、葡萄、猕猴桃或者西红柿、辣椒等。通常情况下那些酸味比较重的果蔬中维生素C的含量都比较高。所以，在日常生活中要尽量避免。

    2、酒与海鲜

    因饮酒或吃海鲜引发白癜风加重或复发的病例在上不少见。因为这些食物对于我们的皮肤都有着很大的刺激性，会导致患处的白斑不断进行扩散，这可能是酒与海鲜引发了白癜风患者机体变态反应，导致免疫失调有关。所以，为了我们的健康，这些食物尽量要远离。

    3、含酚类食物

    多种植物性食物、洋葱、咖啡等含有大量的酚，而酚类的物质对于我们的皮肤有的选择破坏性，会导致黑色素细胞的功能受损，所以这些食物也要少吃。